2019年02月

2月の景色


2月の景色
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玉川上水南口駅前の桜


パラパラと雨が降っています。
玉川上水南口駅前の桜、河津桜と同種かな、誰も?です。

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国際パティシエ調理師専門学校


学園祭

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お茶席
裏千家茶道のお点前

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バレンタイン







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2月穀菜食


2月穀菜食

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きのこのスープパスタ
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たたきごぼう
免疫力増強に最適な一品!
ゴボウに含まれるセリンは抗酸化作用とごまに含まれる
ビタミンEと組み合わせることにより、細胞の老化や硬化を防ぐ
働きがいっそう高まります。

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たかきびの蓮根はさみ揚げ
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香味だれ
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山芋とアボカドの山葵あえ
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アボカド(果肉の約20%が脂質で別名森のバター)
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